10 способів позбутися від тріщин на п'ятах в домашніх умовах

  1. 1. Візит до Подолог
  2. 2. Зміни взуття
  3. 3. Носи масажні сланці
  4. 4. Ванни з "Малавита"
  5. 5. Кавовий скраб
  6. 6. Маска для стоп з листя алое
  7. 7. Відвар кропиви
  8. 8. Компрес з обліпихової олії
  9. 9. Крем для ніг з сечовиною
  10. 10. Зміни харчування

Растрескавшиеся п'яти - ніщо інше не може так спотворити жіночу стопу! Тріщини - це і біль при ходьбі, і загальний дискомфорт, і вельми неестетично видовище і навіть неприємний запах, ну правда ледь вловимий, але все ж! Пристойною жінці це не личить. Що робити? Растрескавшиеся п'яти - ніщо інше не може так спотворити жіночу стопу

ru.fotolia.com

Навіть найменші тріщини, якщо їх не лікувати, в дуже швидкому часі перетворяться у великі тріщини, і ось тоді-то і настане дуже велика проблема - через тріщини ти можеш легко чіпляти всіляких бактеріальних і грибкових інфекцій і заробити серйозну болячку. Тому чим раніше ти почнеш за лікування цього недоліку, тим швидше від нього позбудешся.

1. Візит до Подолог

Це перше, що ти повинна зробити. Ні лікаря такої спеціалізації - звернися до дерматолога. Справа в тому, що причина тріщин може бути далеко не невинною. Наприклад, часто так дає про себе знати цукровий діабет. Грибкове ураження шкіри стоп теж може сигналити подібними симптомами. Не думай, що грибок проявляється тільки зудять червоними плямами між пальців - як раз потріскана шкіра п'ят може першій сигналізувати про зараження грибковою інфекцією.

2. Зміни взуття

Будь-яке взуття, що стискає стопу і не дозволяє їй дихати, провокує розвиток інфекції і, як наслідок, тріщини. Так само несприятливо діє взуття з вільною п'ятою - при ходьбі шкіра стопи постійно отримує "ляпаси" задником такий обувки, тобто мікротравму. Якщо ти купуєш відкриті босоніжки, вибирай модель з ремінцем, яка буде утримувати устілку від ляскоту тебе по п'ятах.

3. Носи масажні сланці

Не так давно на ринку з'явилася класні шльопанці, що сприяють рефлексопрофілактіке стопи. Їх особливість в тому, що устілка суцільно утикана напівкруглими і гострими виступами. Маючи таке взуття, ти будеш покращувати кровообіг ніг за рахунок впливу на біологічно активні точки стоп. В ногах з'явиться легкість, що не може не позначитися на загальному самопочутті. А п'ятки за рахунок такого масажу знайдуть дитячу гладкість і рожевий колір. Моделі шльопанців існують різні: гумові, пластикові, дерев'яні, бамбукові - на будь-який смак і гаманець. Але носити таке взуття рекомендується не весь день, а всього кілька годин, тому не перестарайтеся.

4. Ванни з "Малавита"

При грибковому ураженні лікар призначить лікування, яке потрібно буде проводити систематично до тих пір, як зішкріб буде непереливки чистий результат. Крім медикаментозних засобів, хочу порадити один препарат, застосування якого творить справжнє диво, якщо ти з якихось причин не можеш дозволити собі дорогі (на жаль, це так) мікосептікі. Препарат "Малаві" складається з більш ніж 100 активних компонентів, таких як малахіт, камедь, кедрова смола, муміє, іони срібла і міді, ефірні масла і витяжки з гірських алтайських трав. Грибок не переносить контакту з даними засобом і гине вже через 10 хвилин. Унікальний склад цього препарату дозволить тобі "вбити" одразу кількох "зайців" - позбутися від грибкової інфекції, пом'якшити шкіру стоп і наситити її цілющими речовинами, дбайливо дезінфікувати рани від глибоких тріщин, позбутися від запаху. Роби ванночки для ніг щодня з таким складом: 5 л води, 50 г морської солі, 10 мл «Малавита».

5. Кавовий скраб

Домашнє суперзасіб для підтримки шкіри стоп в ідеальному стані - кавова гуща. приготуй каву з розрахунку 1 столова ложка з гіркою на 100 мл води. Зроби ванночку для ніг з Дегтярний милом - воно має дезінфікуючі і ранозагоювальні властивості, сприяє швидкому зникненню тріщин і добре пом'якшує суху шкіру. Коли шкіра стоп розмокне, добре потри все загрубілі місця пемзою або пилкою для ніг, після чого візьми кавовий осад з чашки з кавою, нанеси його на підошву і повільно, круговими рухами втирай його в стопи. Після змивання переходь до маски з алое.

6. Маска для стоп з листя алое

Змий кавовий скраб і нанеси на підошви таку маску: білок одного яйця і одна чайна ложка подрібненого листя алое, заздалегідь полежали в холодильнику кілька днів. Через двадцять хвилин обполосни стопи холодною водою і висуши. Ця маска стимулює життєдіяльність шкіри стоп, робить п'яти набагато м'якше і ніжніше.

7. Відвар кропиви

Ще один рецепт з скарбнички матінки-природи. Приготуй відвар кропиви з розрахунку дві столові ложки на літр води. Чисті і оброблені стопи опусти в цей відвар - шкіра п'ят буде ніжною і еластичною, а тріщинки добре продезінфікуйте. Через 20 хвилин обполосни ноги холодною водою, змасти підошви спочатку настоєм календули, потім помасажуйте теплим оливковим маслом, в яке додана пара крапель масляного розчину вітаміну А.

8. Компрес з обліпихової олії

Перед сном приклади до п'ят компрес з обліпихової олії, загорнувши стопи в поліетилен і надівши теплі шкарпетки. Вранці все тріщинки повинні закритися. Приготуй теплу ножну ванночку, добре промий стопи мильним кремом (з хозяйсвенного мила) з додаванням кількох крапель 3% перекису водню. Потім стопи просуши і розітри таким розчином: на літр води одна столова ложка морської солі і одна столова ложка яблучного оцту. Жорсткої полотняною рукавицею зроби легкий масаж підошов. В стопах з'явиться відчуття тепла і свіжості. Не забувай завжди після ножних ванночок і масажу присипати підошви дитячою присипкою.

9. Крем для ніг з сечовиною

Добре пом'якшить суху і грубу шкіру стоп спеціальний крем для ніг, одним з інгредієнтів якого є сечовина. На сьогоднішній день - це саме передове засіб, що дозволяє в лічені дні повернути потрісканої і загрубілі шкірі м'якість і ніжність. Такий крем відмінно і безболісно відлущує шкіру, дезінфікує та дезодорує її. Наноси такий крем на ніч після ванною, а щоб підсилити ефект - обертається стопи поліетиленом і одягай шкарпетки. Всього кілька днів - і твої п'ятки будуть як у немовляти!

10. Зміни харчування

Звичайно, крім всіх цих процедур необхідно ввести в свій раціон вітаміни А і Е, а також продукти, що їх містять: масло, молоко, яйця, солодкий перець, яблука, горіхи, морква. Після таких щоденних процедур і підживлення організму вітамінами шкіра на п'ятах стане ніжно-рожевого, еластичною, м'якою, теплою і приємною на дотик.
Ось так і треба доглядати за своїми жіночими ніжками, щоб вони ніколи не знали втоми, а завжди залишалися молодими і енергійними! І без всяких тріщин! Вони красивих жінок абсолютно ні до чого!

Що робити?