Як швидко і назавжди позбутися від лупи

Масаж і правильний догляд за волоссям допоможе позбутися від лупи.

Як відомо, за статистикою майже 30% всіх людей відчувають проблеми з лупою. Ці дані отримані для людей у ​​віці від 12 років. Найбільше страждають від цієї проблеми молоді люди приблизно 20-річного віку, передає Tavria Daily .

Якщо ви думаєте, що лусочки білого кольору, які періодично з'являються на голові - це дрібниця і на нього не потрібно звертати уваги, то ви здорово помиляєтеся. Та й ходити з лупою на людях не зовсім красиво і культурно.

Взагалі шкірний покрив голови оновлюється приблизно один раз за 30 днів, при цьому абсолютно природно може утворюватися певна кількість лусочок. Зазвичай при митті голови все це за допомогою води легко вимивається. Але буває таке, що лупи утворюється занадто багато і ця проблема вже вважається хворобою і називається себореєю. Таким чином, якщо у вас дуже часто протягом місяця з'являється лупа і при митті голови не усувається, то варто задуматися про лікування.

Себорея взагалі може з'явитися з найрізноманітніших причин - це і проблеми зі зниженням імунітету, проблеми шлунково-кишкового комплексу, проблеми з гормональним фоном і захворювання центральної-нервової системи. Якщо ви хочете з'ясувати яка причина появи лупи у вас, то постарайтеся якомога швидше звернутися до відповідного фахівця і проконсультуватися з ним.
Шкіра людини має спеціальну здатність постійно виробляти шкірне сало. При зайвої виробленні сала, сприятливі умови з'являються для виникнення і розвитку грибка під назвою Pityrosporum ovale. При нормальній роботі сальних залоз подібний грибок спокійно існує в шкірному покриві і нічим не шкодить.

Але якщо розвиток грибка порушується і його колонія дуже розростається, то такий грибок починає впливати на шкірний покрив голови, починається активний розподіл клітин шкіри. У підсумку, шкірний покрив голови починає сильно поріться, шкірні клітини засмічують протоки, за якими виділяється шкірне сало. І, таким чином, поступово утворюється багато лупи. У цьому випадку людина відчуває проблеми не тільки з лупою, у нього часто свербить голова.

АПТЕКА АБО МАГАЗИН?

Сьогодні на ринку представлена ​​величезна безліч всіляких шампунів, що випускаються для боротьби з лупою. Але подібні шампуні покликані допомагати тільки, якщо має місце бути проблема, викликана неправильним доглядом за шкірним покривом голови.

Звичайний період використання такого шампуню від лупи становить 3 тижні. Якщо в цей термін ви не позбудетеся від проблем з лупою, слід шукати інші способи позбавлення від цієї проблеми. Якщо у вас є захворювання, яке і викликає порушення в шкірному покриві голови, то необхідно попрямувати тільки в аптеку і придбати там спеціальний лікувальний шампунь.

У таких шампунях вміст консервантів не перевищує допустимих норм, в них не містяться барвники та інші компоненти, які у великій кількості використовуються в звичайних магазинних шампунях. Крім того, аптечний шампунь не викличе у вас з великою ймовірністю алергічної реакції або подразнення шкіри голови. Зазвичай в лікувальних шампунях активним компонентом є різні антибіотики і перш, ніж ви підете купувати такий шампунь в аптеці краще пройти консультацію з фахівцем.

ЧИ ПОТРІБНА ДІЄТА

Щоб у вас не з'являлася лупа слід скористатися натуральними компонентами. Застосовуйте - молочну сироватку, реп'яхову олію, обгортання за допомогою складів коренів лопуха або календули, маски , Полоскання і ін. Добре, якщо ви будете стежити і за своїм харчуванням - мінімізуйте кількість уживаного гострого, смаженого, солоного, солодкого, копченого. Крім того, шкірне сало у вас буде виділятися особливо сильно, якщо ви споживаєте дуже багато кави, алкоголю. Нормалізувати процес роботи вироблення шкірного сала вам допоможуть продукти з великим вмістом клітковини. Також вживати потрібно вітаміни, такі як А і В.

Намагайтеся при можливості позбутися від капелюхів, шапок і т.д., які ви одягали при загостреннях захворювання. Грибок якраз таки особливо чудово себе відчуває і добре розвивається під головним убором.

Нижче ми перерахуємо деякі правила правильного догляду за волоссям, дотримання яких дозволить вам стежити за станом шкірного покриву голови. За допомогою цих порад ви швидко і назавжди позбавитеся від лупи. Просто використовуйте ці поради, не полінуйтеся - вони не такі складні.

1. Важливо мити волосся тільки м'якою водою і крім того, запам'ятайте, що при митті голови не потрібно із зусиллям терти голову, так ви тільки "розпалилася" сальні залози і вони почнуть ще більш активно виділяти сало.
2. Не бійтеся часто мити голову - в цьому немає нічого поганого. Взагалі вважається, що волосся потрібно мити відразу, як ви помітите перші ознаки забруднення. При цьому купувати потрібно лише ті шампуні, які призначені для частого або щоденного використання.
3. Якщо ви збираєтеся йти спати, повністю змийте зі свого волосся укладальні кошти. Виняток становлять тільки натуральні засоби для укладання. Якщо у вас не часу помити волосся, то постарайтеся їх хоча б розчесати.
4. Як тільки ви помили свою голову, намагайтеся якомога швидше прибрати рушник з голови, в яке ви обернули голову. Виняток стосується лише тих засобів для миття голови, які вимагають деякого утеплення за допомогою рушники. За інших умов, вам слід пам'ятати, що тепла середу якраз таки добре допомагає розвиватися грибку і створює для них найкомфортніші умови.
5. Краще якщо ви будете осушувати своє волосся натуральним способом. Якщо ж ви звикли сушити своє волосся спеціалізованими засобами, то необхідно захистити волосся засобами для термічної укладки.
6. Непогано допоможе вашій шкірі голови регулярний масаж - такий масаж можна робити хоча б один раз в тиждень. Так ви забезпечите хороше кровопостачання вашої шкіри голови. Такий масаж буде особливо дієвим, якщо ви будете застосовувати спеціальну масляну маску.

Взагалі, навіть якщо у вас немає проблем з лупою, необхідно лише дотримуватися цих порад, так як догляд за шкірою голови і волоссям повинен бути регулярним.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram