Напередодні свого 52-річчя (30 вересня) італійський секс-символ актриса Моніка Беллуччі знялася оголеною для французького тижневика Paris Match . Її пікантні фотографії нікого не шокували. Навпаки, викликали захоплення, мовляв, ай да Моніка, ай да хороша. 
Bellissima #monicabellucci dans #parismatch
«Я не бачу нічого поганого в тому, що у 50-річної жінки роман з 30-річним чоловіком, - вирішила поділитися сокровенним італійська актриса. - Вік тіла взагалі не має ніякого значення, якщо є внутрішній запал. Мене не дивує, що сучасні 20-30-річні чоловіки вступають у відносини з жінками значно старше ».
It's so hot today! # Summer16 #staycool
Інша знаменитість голлівудська зірка Шерон Стоун, яка в свої 58 років ще дуже-дуже хороша , Не раз повторювала: «На щастя, молодість стала довшою. Світ зрілих жінок став набагато цікавіше і різноманітніше, і взагалі 50 - це нові 30 ».
Наші 50-річні красуні теж в тренді, виглядають в свої 50 з хвостиком не гірше Белуччі та Шерон Стоун разом узятих. Ми відібрали десятку відомих актрис, які вже перевалили через піввіковий рубіж або стоять на порозі. У кожної з них - свій рецепт краси, який допомагає виграти гонку за молодістю.
РІЗНИЦЯ У ВІЦІ ЛЮБОВІ НЕ ПЕРЕШКОДА
Популярна актриса Олена Яковлєва (55 років) зустрічалася з чоловіком, який молодший за неї майже на 30 років. Молодий шанувальник став для неї потужним енергетичним підживленням, запорукою жіночого здоров'я і краси. Він оточив її такою увагою, що не полюбити його було просто неможливо. «Скільки щастя триватиме, я не замислююся, - зізналася якось Алена. - Мені зараз добре, а інші нехай заздрять. В наш час, коли все перевернуто з ніг на голову, чоловік в 25 років може бути більш відповідальними і дорослим, ніж його 60-річний батько ».
53-річна Інгеборга Дапкунайте, схоже, ночує в кріокамері і років з тридцяти не змінюється. Три роки тому Інгеборга вийшла заміж за адвоката і успішного ресторатора Дмитра Ямпільського, який молодший за неї на 12 років. Єдине, що в ній змінилося з тих пір, - це колір волосся. Тепер Інгеборга руденька.
Все інше стабільно: при зростанні 166 сантиметрів актриса важить 48 кілограмів. Вона не сидить на дієтах і лише іноді робить зарядку.
Інгеборга Дапкунайте, схоже, ночує в кріокамері і років з тридцяти не змінюється Фото: Євгенія ГУСЕВА
«Особа 1-го каналу» 54-річна Катерина Андрєєва з роками не змінюється. Як їй вдається?
Катерина пояснює, що завжди спить на ортопедичної подушці. Відразу після пробудження випиває стакан води з лимоном, робить зарядку і з'їдає на сніданок будь-яку (крім манної), зварену на воді кашу з горіхами або медом. Андрєєва багато займається спортом, іноді по два тренування в день, віддаючи перевагу йоги, пілатесу, тайцзицюань. Зовсім не їсть м'яса, не п'є коров'ячого молока (замінюючи його на козяче), кава і алкоголь. А для особи робить якийсь чарівний масаж срібною ложкою.
Катерина Андрєєва з роками не змінюється. Як їй вдається? фото: Євгенія ГУСЕВА
51-річна Марина Зудіна - прихильниця роздільного харчування, що не дозволяє їй одужувати. Хоча б раз на тиждень актриса ходить в басейн. Але найбільше допомагає залишатися молодою - оптимізм і гарний настрій.
Марина Зудіна - прихильниця роздільного харчування, що не дозволяє їй одужувати Фото: Володимир ВЕЛЕНГУРІН
ПОДАЛІ ВІД ХОЛОДИЛЬНИКА, БЛИЖЧЕ - До ЕМОЦІЯМ
Євгенія Добровольська (51 рік) говорить, що їй допомогла скинути зайву вагу і, відповідно, виглядати молодше золота сережка. Актриса не їсть після шести годин вечора, що спочатку було складно, а тепер це її спосіб життя. Плюс комплекс оздоровчих процедур, які включають спеціальні сеанси акупунктури і озонотерапії.
Євгенія Добровольська не їсть після шести годин вечора Фото: Іван Вісла
«Привабливість у тому, що ніхто не дає мені мій вік. Режисер Кирило Серебренніков якось глянув на мене і сказав: «Ось так тобі 27»! Це дуже приємно. І ці відчуття хочеться продовжити », - говорить актриса, яка до того ж мати чотирьох дітей.
Через кілька місяців виповниться 50 років «іконі стилю» Ренати Литвинової. Все життя Рената стежить за тим, щоб залишатися у формі: з віком потрібно або худнути, або не змінюватися - третього не дано. Вона намагається якомога рідше підходити до холодильника, іноді їсть тільки салатики, практикує голодування. «Є треба поменше. Та й пити теж. Я про алкоголь. Шампанське і біле вино собі дозволяю. Але я не сиджу на дієтах. Вранці можу з'їсти бутерброд або кашу », - розповідає про себе Рената. Її не захоплюють фітнес-клуби і салони краси. Вона користується сироваткою для особи, винайденої якимось Нобелівським лауреатом, іноді робить інфрачервоний ліфтинг. І, за її зізнанням, ніколи (!) До послуг пластичного хірурга не зверталася.
Ірина Апексимова (50 років) дотримується такий режим харчування: «Є треба мало, але часто: через кожні три-чотири години». А крім того ... «Мені потрібні емоції - позитивні, негативні, різні, і побільше, - зізнається актриса. - У кого-то залежність від алкоголю, у мене - від адреналіну. Чим більше його виробляється, тим більше його потрібно. Такий своєрідний наркотик ».
Жанна Еппле (52 роки) теж стройняшка. Вона любить попаритися в лазні а ще ...
«Як говорить Катрін Деньов, треба пити багато чистої води без газів і багато сну без сновидінь», - говорить Жанна. На відміну від більшості своїх колег, Еппле не приховує, що любить робити різні косметичні процедури.
Ірина Безрукова (51 рік) рішуче прибрала зі свого раціону шкідливі продукти: газовану воду, соки з пакетів і алкоголь. Замість них вона п'є трав'яні чаї, іноді дозволяє собі кави. Виключила оцет, майонез і консервовані продукти. «Перед сном я можу поїсти м'ясо, курку, рибу - без картоплі, без хліба. Вранці - цільнозернові каші або що-небудь кисломолочне ».
Ірина Безрукова рішуче прибрала зі свого раціону шкідливі продукти Фото: Михайло ФРОЛОВ
МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ ВЕДЕ ДО зморшки?
Актриса Лідія Вележева (2 жовтня виповнюється 50 років) теж дуже струнка і моложава. Її рецепт такий: чи не об'їдатися до відвалу, а дегустувати їжу. При цьому можна все: і жирне, і солодке, і солоне, і шматок торта втоптати на ніч. І сало з борщем і часничком, і голубці, і вареники ... Але обсяг з'їденого і випитого повинен дорівнювати двом куркулям. Обмеження розміру порцій - це єдина абсолютно нешкідлива «дієта». А від розвантажувальних днів на кефірі, рисових і білкових дієт виникають проблеми зі здоров'ям ». Плюс необхідний міцний сон. Щоб повністю відновитися, потрібно не менше десяти годин.
Лідія не великий шанувальник салонів краси, вважає за краще самостійний домашній догляд. І взагалі у неї власну думку з приводу багатьох косметичних процедур: масаж обличчя - це вірний шлях до зморшок. Він шкідливий, як і хімічний та механічний пілінг, коли видаляється верхній шар шкіри. Більшість апаратних процедур в салонах - це викинуті гроші і втрачений час. Тому Лідія ніколи не робить масаж, і креми завдає легким «вбивання» їх в шкіру кінчиками пальців. Вона не поділяє масового захоплення ботоксом, а вже тим більше «пластикою».
Лідія не великий шанувальник салонів краси, вважає за краще самостійний домашній догляд Фото: Міла Стриж
Ольга Дроздова (51 рік) зберігає молодість завдяки дієтам. «Я спробувала все: білкову, кремлівську, гречану, кефірну дієту, програму Дюка, розвантажувальні дні. Серед подруг я сливу професійним піддослідним кроликом ». І ось результат: молода, красива, і поруч - Дмитро Пєвцов.
Ольга Дроздова зберігає молодість завдяки дієтам Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Ілзе Лієпа (52 роки) стверджує, що заняття балетом пробуджує і тіло, і обличчя ... Тобто поки ви танцюєте, ви молоді. Виявляється, струнка Ілзе постійно вела боротьбу із зайвою вагою, на яких тільки дієтах їй не доводилося сидіти! Замість улюблених булочок і цукерок - суп із селери і гречана каша, кефірів розвантажувальні дні і ще багато чого неїстівного. Тепер вона просто намагається їсти маленькими порціями і займатися пілатесом, який активно пропагує!
Ілзе Лієпа стверджує, що заняття балетом пробуджує і тіло, і обличчя Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Скептики скажуть, що байки про золоті сережки і срібні ложки - це казки для наївних. Насправді актриси поголовно роблять блефаропластику, і в клініки пластичної хірургії їдуть не тільки заради нешкідливих «уколів краси». Хтось «поправив» носики, хтось ботоксом розгладив зморшки, не кажучи про мезотерапії і освіжаючих лик ін'єкцій гіалуронової кислоти. Але в чому вони безумовно мають рацію: якщо скинути кілька кілограмів, будеш виглядати молодше. І для цього молодий шанувальник - тобі в допомогу!
Як їй вдається?Як їй вдається?
