Як можна швидко протверезіти від алкоголю?

1. Як можна швидко протверезіти від алкоголю?
2. Більш тривалі і ефективні способи
3. Як швидко протверезіти за допомогою народних засобів?

Напевно, багато хто стикався з ситуацією перевищення допустимої норми алкоголю в крові. Величезна кількість свят, днів народжень, корпоративних вечірок та звичайних дружніх «посиденьок» часто закінчується неприємним присмаком алкоголю, а для недосвідчених або невдачливих в цій справі людей все може завершитися куди страшніше і важче.

Бувають і такі випадки, коли отверезіти потрібно буквально за кілька годин, наприклад, коли різко викликають на роботу або на важливу зустріч, куди з'явитися «напідпитку» або «напідпитку» ніяк не можна, потрібно терміново повернутися в тверезий стан, але як? Хіба це можливо?

Для початку потрібно розібратися з поняттям «тверезість», що це? Це зовсім не здатність після пляшки «чогось міцнішого» концентруватися на розмові, відмахується візуальні вертольоти, які поступово починають долати свого нового власника, або вміння пройти по прямій лінії жодного разу не звернувши і не спіткнувшись.

Це означає стан людини, коли в організмі повністю відсутня алкоголь, а це значить, що домашніми способами позбутися від сп'яніння неможливо, у всякому разі, повністю і за короткий час.

Тверезий стан настає лише тоді, коли організм повністю переробить і виведе весь наявний продукти алкоголю. До речі, його висновок зазвичай починається приблизно через 1.5 години після початку вживання природним шляхом: разом з сечею виходить приблизно 9% алкоголю. Частина, що залишилася переробляється печінкою, причому в здоровому стані вона здатна переробити 7 г алкоголю за 1 годину.

Тому, як би нам не хотілося, протверезіти за годину або два не вийде, при всьому бажанні, але можна полегшити весь процес і забезпечити тимчасове «просвітлення» нервової та імунної системи, яке і виллється в візуальне протверезіння.

Звичайно, отриманий ефект, багато в чому, буде залежати від ступеня сп'яніння людини, в легких і середніх випадках можлива домашня реабілітація, а ось при важких краще звертатися в лікарню до лікаря, де виробляють очищення організму на основі спеціалізованих препаратів і процедур.

Як можна швидко протверезіти від алкоголю?

Найшвидші, але короткочасні способи, які приводять людину в «почуття» лише на 20-30 хвилин, напевно, відомі багатьом. Для цього достатньо взяти десятихвилинний холодний душ, а ще краще чергувати - гарячу воду з холодною.

Непогано допомагає і довгострокове вмивання холодною водою або снігом, прогулянка по свіжому повітрю з інтенсивними рухами - так ви прискорите метаболізм і змусите організм «тверезішати» швидше.

Але пам'ятайте, що різкі перепади температури можуть призвести до зворотного ефекту, наприклад, зайшовши з холодної вулиці в тепле приміщення можна відчути посилений наплив на нервову і емоційну систему, інакше кажучи, може «розвести».

Непогано в таких цілях допомагає гігієна порожнини рота, до речі, саме через неї здійснюється 10% всмоктування всього алкоголю в кров, ось чому всі алкогольні напої «через трубочку», надають більш швидке вплив, ніж вживання звичайними ковтками.

Почистіть зуби, гарненько прополощіть порожнину рота, пожуйте м'ятний або лавровий лист. Чай або міцний кава - також можуть допомогти прийти в себе, краще міцний чай з додаванням м'яти, лимона, чим більше - тим краще.

Однак пам'ятайте, що всі ці способи допомагають лише в разі легкого алкогольного сп'яніння і через деякий час, цілком, рівень спирту в крові дасть про себе знати у вигляді відсутності здатності до концентрації і сонливості, що вельми небезпечно, особливо, якщо людині різко закортіло сісти за кермо автомобіля.

Більш тривалі і ефективні способи

Для того щоб знизити ймовірність вкрай неприємних «післясвяткових» ефектів, а саме ступінь похмілля, можна вдатися до деяких відомих, іноді, можна сказати, «дідівським» способам.

Звичайно, найкращі ліки від похмілля - це здоровий і тривалий сон, але перш ніж туди вирушати, в деяких випадках необхідно провести додаткові маніпуляції.

Для цього необхідно прочистити кишечник і шлунок від усього алкоголю, який ще там залишився, тому недовго думаючи, потрібно вирушати в туалет і штучно викликати блювоту. Найпростіший і відомий спосіб - «два пальці в рот». Якщо так не виходить, то потрібно промивати шлунок спеціальним розчином марганцівки або соди, підійде і проста вода, якщо нічого іншого під рукою немає.

На 1 літр кип'яченої води доводиться 1 столова ложка соди, ретельно розмішуємо, якщо це марганцівка, то достатньо кількох кристаликів на кухоль води.

Випити потрібно багато: до 4-5 літрів, швидше за все, така кількість води викличе блювоту, це буде правильна реакція. Пити потрібно безперервно, намагаючись за менший проміжок часу поглинути, як можна більше води.

Після такої неприємної процедури потрібно випити 7-8 таблеток активованого вугілля (1 таблетка - на 10 кг маси тіла) або пару таблеток «сорбекс», після чого постаратися заснути, вранці прийняти ще активованого вугілля і при головному болю додати аспірин.

Допомагають і інші способи: змусити сп'янілого вирішувати головоломки, згадувати якісь життєві ситуації, міркувати на серйозні теми, що пригальмовує вплив алкоголю на мозок, і сп'яніння виходить не таким сильним.

Добре підготовленим фізично людям можна спробувати зробити кілька фізичних вправ - віджимання, присідання, за рахунок посиленого виділення поту і прискореного дихання процес протверезіння здійснюється швидше.

Як швидко протверезіти за допомогою народних засобів?

Перевірений народний метод - це чай з медом і імбиром, який несе швидкий протверезний ефект навіть в середніх рівнях сп'яніння. Допомагають свіжі фрукти і ягоди, особливо сечогінні, наприклад, груші, кавуни, малина, домашня суниця, апельсини, виноград, грейпфрути.

Чи не найприємніший, але дієвий спосіб - це розчин нашатирю, накапати собі в склянку холодної води 5-6 крапель цього чудо-засоби і випийте, допомагає і просто кислий сік - апельсиновий, яблучний або вишневий.

Ще один народний коктейль: змішати яєчний жовток, 2 ложки томатного пюре і чайну ложку соняшникової олії, присипати все дрібкою червоного і чорного перцю, сіллю. Окремо змушують хрін з оцтом і перелити суміш в заздалегідь підготовлений коктейль, випити його потрібно за 1 ковток.

Методів протверезіння існує багато, але, як відомо, найкращий спосіб - це самоконтроль, особливо, якщо ви знаєте, що швидко п'яніє. Перед черговим подією добре поїжте, і під час святкування намагайтеся не заважати спиртні напої, що допоможе вам знизити ризик сильного сп'яніння.