Существуют ли реальные продукты, увеличивающие потенцию?

Опубликовано: 03.12.2018

видео Существуют ли реальные продукты, увеличивающие потенцию?

Советы уролога по правильному питанию мужчины

Потенция. Для каждого мужчины это слово имеет если не самое важное, то одно из первостепенных значений. С возрастом количество интимных контактов уменьшается: если в 20 лет представители сильного пола готовы заниматься сексом постоянно, то после 50 организм начинает понемногу стареть, и половая жизнь постепенно теряет краски.



реальные продукты увеличивающие потенцию

Однако далеко не всегда возраст определяет силу мужской потенции. Важно общее состояние здоровья мужчины: насколько качественно функционирует сердечнососудистая, пищеварительная и эндокринная системы. Сбои в работе организма ведут к слабой потенции. Поэтому, становясь старше, мужчинам необходимо всё более тщательно следить за своим здоровьем, избавляться от вредных привычек. Вы знали, что употребление алкоголя и курение в разы уменьшают сексуальное влечение? Возьмите себе на заметку.


ПОТЕНЦИЯ И МЫШЦЫ БУДУТ РАСТИ ОЧЕНЬ СИЛЬНО. ТОП 5 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ТЕСТОСТЕРОНА ДОМА.

реальные продукты увеличивающие потенцию

Хроническая усталость также один из первых врагов мужской силы. Чаще отдыхайте: это подарит не только заряд бодрости, но и наполнит ваши дни новыми впечатлениями, позитивным настроением и, как следствие, внесёт свежую струю в вашу сексуальную жизнь. Обратите внимание на факты: по наблюдениям врачей, если причина нарушения эректильной функции в хронической усталости, недосыпании и неправильном питании, необходимо всего в течение двух недель спать по 8 часов в сутки, питаться 3 раза в день, и тогда потенция восстановится на 80%! Нетрудно догадаться, что огромное влияние на потенцию оказывает психологическая атмосфера в семье. В одиночку достичь мира и согласия будет трудно: необходимо понимание со стороны партнёрши.

реальные продукты увеличивающие потенцию

Мы уже затронули тему правильного питания. Введите в свой ежедневный рацион продукты, благоприятно влияющие на потенцию и «подгоняющие» её.  Пусть на вашем столе всегда будет пища, богатая витамином Е. Например, яйца, семена подсолнечника, орехи, овсяная и гречневая виды круп, морепродукты. Не менее полезны растения, содержащие селен и цинк: мать-и-мачеха, листья земляники, алое. Селен можно принимать и в чистом виде – в форме аптечных препаратов (50-100 микрокилограмм в день). Не забывайте и о таких дарах природы, как лавровый лист, корица, шафран, имбирь, петрушка, шалфей, кинза, розмарин. Последние не только благотворно повлияют на здоровье, но и улучшат вкус блюд.

Будьте осторожны с профессиональным спортом! Сильные нагрузки губительны для потенции. Для сексуального здоровья наиболее полезны занятия теннисом, беговыми лыжами, спортивной ходьбой и, конечно, правильная утренняя гимнастика и пробежка.

«Подстегнуть» мужскую силу можно даже во время гигиенических процедур. Сауна, контрастный душ улучшают кровообращение. Не стоит пренебрегать и расслабляющим массажем, который отлично стимулирует точки возбуждения.

Если подобные народные методы вам не помогают, немедленно обратитесь к врачу. Своевременное обнаружение проблемы – залог успешного лечения!

rss