Как бороться с лишним весом

Опубликовано: 03.12.2018

видео Как бороться с лишним весом

КАК Я ПОХУДЕЛ | СОВЕТЫ КАК СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС
Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

 



 

Как замечательно смотрится стройный человек! Его подтянутость, осанка , легкость в движении и улыбка на лице всегда завораживают и притягивают окружающих. Думается, что вряд ли найдется кто-то, «горящий» желанием располнеть (исключая, конечно, больных). Однако в нынешние годы прогресса люди все больше подвергают себя гиподинамии и перееданию, результатом чего является ожирение. Многие родители сталкиваются с проблемой излишне полного ребенка , не говоря уж о взрослых. Ученые предупреждают, что получить лишний вес значительно проще, чем «скинуть» его потом. Как же бороться с лишним весом сегодня?


Пора худеть! Как бороться с лишним весом в домашних условиях. Секреты которые вы не знали.

Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: борьба с лишним весом

Мнение ученых о лишнем весе

 

Обобщение научных высказываний по этой части


Передача 😱 Что держит лишний вес и как похудеть? 👍

Оказывается, у «лишнего веса» имеются и противники, и защитники.

Например, немецкий доктор-диетолог Г. Кляйнхоффер установил, что человек при сбрасывании лишнего веса снижает свой интеллект , который, как ни удивительно, прямо зависит от собственного веса.

В частности, 15% излишних весовых килограммов увеличивают интеллект в сравнении с его средним уровнем нормально упитанных людей на 28 пунктов. Кроме этого, ученый провел и другие эксперименты: желающих людей усиленно кормили, проверяя влияние увеличения веса на умственную деятельность. Полученные выводы подтвердили предыдущие: оптимальный вес дал значительную активизацию мозговой деятельности (30% больше нормы).

 

Как правильно худеть?

Тем не менее, противников ожирения гораздо больше, причем, их исследования доказывают вредное воздействие лишних килограммов на организм, которые нарушают нормальные процессы обмена и провоцируют многие болезни. Однако и здесь уместна поговорка: «Худей, но знай меру!».

В частности, американские ученые обнаружили, что вследствие продолжительной диеты «сжигается» как жир, так и костная субстанция . Следовательно, диета, особенно в «жестком варианте», является дополнительным рисковым фактором для пожилых людей, имеющих предрасположение к остеопорозу. Для снижения этого риска медики советуют «постящимся» проводить подвижно свой образ жизни – внедрить в него активные физкультурные и спортивные занятия. В таком случае процесс снижения костной субстанции значительно замедляется.

Более того, установлена связь похудения человека с его знаком Зодиака . Так, женщинам ученые предлагают держать фигуру в норме и стройности путем гармоничного отношения к себе, миру в целом, поскольку сочетание похудения со своим знаком Зодиака значительно ускорит этот процесс.

Конечно, прежде чем бороться нужно узнать причины лишнего веса .

 

Проблемы лишнего веса, их правильное устранение

 

Советы астрологов

Как сбросить лишний вес знают и астрологи.

Овну следует заниматься изобретательством или строительством, неплохо стать руководителем, ходить в коричневом и черном. Можно приобрести предметы этой гаммы.

Тельцу надо смело экспериментировать, искать новые пути преодоления преград, не боясь прозвища «белая ворона». Носить полезно (особенно в пост) сиреневое и фиолетовое одеяние.

Близнецам предлагается частое прослушивание спокойной музыки, расслабление, мечтания. Важно создать себе окружение белыми, голубыми и серыми предметами.

Раку для похудения следует поднять уровень самооценки и самовосхваления, носить ярко-красную одежду, а также заняться механикой (работой с приборами).

Льву полезно изготовить нужную вещь и развести плодоносящий сад. Подстрахует от излишних килограммов зеленый, розовый, коричневый носильный туалет.

Деве требуются избавление от обременяющих обязанностей, собственное признание свободы, частое общение со знакомыми, чтение книг, а также салатовый и пестрый гардероб.

Весам стоит увлечься домашним благоустройством, делами родни и одеваться в пастельные цвета.

Скорпион быстрее сбросит вес при занятии творчеством, посещении выставок, галерей, музеев в одежде желтых тонов.

Стрельцу следует заботиться о близких и родственниках, носить коричневые и бежевые одеяния.

Козерогу станет отличной диетой работа вместе с коллегами. Желательно увлечь супруга хорошей идеей, и воплотить ее. Похудение наступит быстрее, если создать интерьер из контрастных цветовых предметов (желто-голубой, бело-черный).

Водолею надо изучать тайные науки (можно уйти с головой в работу). Следует окружить себя темно-синим и бордовым цветами.

Рыбе для похудения подойдут путешествия, занятия философией, историей, культурой и религией. Окажет помощь одежда синих оттенков.

 

Народная медицина против лишнего веса

 

Бороться с лишним весом можно разными методами, например — народная медицина. Целители предлагают устраивать разгрузочные дни и недели, предлагая одновременно рецепты похудения.

 

Рецепт на основе кукурузных рылец

В народе советуют воспользоваться отваром кукурузных рылец. Купите в аптеке одновременно несколько пачек рылец (при невозможности заготовить их самостоятельно). В 30 г влейте кипяток (стакан), грейте на водяной бане треть часа. Потом процедите и остудите. Перелейте в бутылочку.

Устраивайте разгрузочные дни. Пейте глоточками отвар (ежедневно выпивайте полностью), съедайте что-либо низкокалорийное: пару яблок, салатик из тертой вареной свеклы, творог обезжиренный, чай с медом (25 г), на ужин – кефир (можно отварную рыбу). Тяги к холодильнику, как правило, не бывает. С такими разгрузочными днями весовое снижение в месяц составит до 2 килограммов.

 

Индийский метод быстрого похудения

Он не требуется никаких денежных затрат. Просто следует ежедневно через промежутки в 40 минут пить горячую воду (5 глотков). При регулярном приеме горячей воды (обычной кипяченой, а не кофе, чая, морса) на протяжении месяца люди теряют до 3 килограммов избыточного веса, причем, не ограничивая себя в еде. Одно неудобство: приходится носить с собой горячую воду (в термосе). Но эффект – стопроцентный!

 

Свой вклад в похудение вносят и колдуны.

Рецепт колдуньи

Наберите на убывающей луне «непочатую» воду из источника с 3 до 5 утра.

Скажите: «Здравствуйте, земля Ульяна, колодец Иван, вода Татьяна! Подайте воды от разной беды». Пусть вода три ночи постоит у вашего изголовья. Затем скажите над ней: «Как ты, вода, легка и быстра, так и у меня сало легко и быстро сойдет, как ты, вода, прозрачна и чиста, так чисто и тонко будет мое тело. Аминь». Пейте воду перед едой трижды в день.

«Непочатую» воду расположите так, чтобы она отражала луну. Оставляйте ее так на три ночи подряд, на день убирайте и храните в темном месте, не закрывая крышкой. Потом наклонитесь, чтобы дыхание воздействовало на поверхность воды, и проговорите 9 раз: «Месяц убывает – полнота спадает, месяц уйдет – полнота пропадет. Аминь».

Затем омойтесь этой водой и вылейте ее после заката на штакетник забора со словами: «С себя жир смыла, тебе возвратила. Аминь». На другой день пойдите на перекресток, бросьте 6 одинаковых монет, произнесите: «Все силы благодарю на все четыре стороны. Оплачено».

Все ритуалы выполняются только на убывающей луне не менее 3 раз.

 

Заключение

Возможно, колдунам-то и не стоит верить, это вам решать, и все же худеть (до положенной нормы) надо обязательно. Не следует «сидеть» на изнуряющих диетах , способных довести до нервно-психических заболеваний. Разработано много различных способов нормализации веса, надо лишь найти себе приемлемый, который способен доставлять удовольствие и радость. И упаси бог, получать советы от шарлатанов, покупать у них какие-либо «чудо-лекарства» для похудения.

И все мы знаем, что главная причина лишнего веса — как избавиться от излишнего аппетита .

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую) (картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)

Спасибо!

Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!

 
rss